-–убрики

 -÷итатник

ќ“Ћ»„Ќџ… √≈Ќ≈–ј“ќ– ѕ≈–≈ »ƒЌџ’ FLASH „ј—ќ¬ ƒЋя ЅЋќ√ј. - (0)

√≈Ќ≈–ј“ќ– ѕ≈–≈ »ƒЌџ’ FLASH „ј—ќ¬ ƒЋя ЅЋќ√ј. ¬ этом генераторе можно сделать перекидные час...

Ѕ–ќƒ»Ћ ј. ¬—≈ ƒЋя –јЅќ“џ ¬ ‘ќ“ќЎќѕе - (0)

‘Ў бродилка —ери€ сообщений "* ‘леш-бродилка": „асть 1 - Ѕродилка ‘Ў дополнений„асть 2 - ‘л...

—брос настроек (Reset Preferences) - Corel Paint Shop Pro - (0)

Corel Paint Shop Pro -—брос настроек (Reset Preferences) —брос настроек (Reset Preferences) ...

ƒл€ Ps "ќбучающие ¬идео-уроки по фото манипул€ции." - (0)

ќбучающие ¬идео-уроки по фото манипул€ции. «дравствуйте,дорогие друзь€! ¬ этом посте € выставл€ю...

" апризы осени" ”рок дл€ ‘отоЎопа - (0)

”рок фотошоп" апризы осени"  апризы осени. ћайл искажает анимацию, поэтому жмите на работ...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению Photoshop online Photoshop onlineƒл€ того чтоб отредактировать картинку совсем не об€зательно иметь фотошоп на комьпьютере. Ёто можно сделать с помощью приложени€ online photoshop =)
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.09.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 33700

”лучшить настроение? ј  ак?

¬оскресенье, 09 Ќо€бр€ 2014 г. 16:34 + в цитатник



























***


 



ѕсихологи и врачи заметили, что весной обостр€етс€ ипохондри€, дают о себе знать хронические заболевани€. »ногда сложно следовать рекомендаци€м медиков. ѕоэтому стоит вспомнить: все лучшее — внутри нас или р€дом. 



4582585_1 (300x196, 19Kb)





 ќЎ ќ“≈–јѕ»я 





Ћечение животными — анималотерапию — стали использовать начина€ с 50-х гг. XX века. ‘елинотерапи€ (напомним, что кошка по-латыни — felix), или кошкотерапи€, — это одно из самых древних и попул€рных направлений анималотерапии. ѕочему из всех видов домашних животных выбраны именно кошки? ¬о-первых, эти домашние питомцы есть во многих семь€х. ј во-вторых, еще в древности было замечено, что кошки обладают огромным энергетическим потенциалом. ¬едь не зр€ говор€т: «∆ивучий, как кошка»… Ёти грациозные создани€ обладают исключительными способност€ми к самоисцелению и лечению других. Ќапример, если в кошачьем прайде кто-то заболевает, то остальные члены семейства ложатс€ р€дом, чтобы поделитьс€ хорошей энергией или забрать плохую.  ошки воспринимают своих хоз€ев как «больших кошек», поэтому, следу€ своей природе, лечат и нас.





 ќЎ ќ“≈–јѕ»я как простой и доступный, а главное, естественный метод восстановлени€ сил и здоровь€ уже достаточно широко используетс€ в мировой медицинской практике. ¬ —Ўј около 48 % врачей рекомендуют пациентам пройти курс кошкотерапии либо завести домашнего целител€, в ¬еликобритании лечебных кошек продают в аптеках.

‘елинотерапи€ основана на принципах взаимообмена энергией. ќна наиболее эффективна, когда кошка живет у вас дома, тогда оздоровление идет наиболее активно.  ошка — это не таблетка «от живота»: положил на 5 минут — и сразу пришло облегчение. — кошкой нужно посто€нно общатьс€.

» как же отличить домашнего √иппократа?  ак уже было сказано выше, все кошки обладают способностью забирать негативную энергию. Ќо есть такие, у которых лекарские способности выражены наиболее €рко.





1.MEN IN BLACK. »злучаемые черной кошкой волны считаютс€ самыми целительными. „ерный цвет — это цвет энергетической защиты.





2.¬ Ќј—Ћ≈ƒ—“¬ќ. 



Ќаиболее целебными считаютс€ европейские короткошерстные, сибирские и британцы. ќднако них есть свои «принципы» лечени€: европейска€ короткошерстна€ делает несколько подходов в день, но «сеанс» обычно длитс€ недолго. —ибирские кошки берут негативную энергию длительно и помногу, поэтому одного подхода может хватать на 1–2 дн€. Ѕританцы — часто, как европейские короткошерстные, или длительно, как сибирские. ј как же бездомные кошки? ќни могут стать дл€ человека хорошим целителем, но могут и не стать. ѕечальный опыт, особенно когда человек пыталс€ кошку уничтожить, естественно, отражаетс€ на ее поведении и энергетике. јгресси€, страх могут передаватьс€ человеку, ведь между хоз€ином и кошкой идет посто€нный энергообмен.





3.яЅЋќ ќ ќ“ яЅЋќЌ».



÷елительские способности часто передаютс€ от кошки-мамы к котенку. ќднако «медицинской практикой» кошке рекомендуетс€ заниматьс€ с года, потому что до этого возраста организм котенка еще не окреп, и он может заболеть.





4.— ћЋјƒџ’ Ќќ√“≈…. 



ќбычно лечебную кошку можно определить с самого раннего возраста. “акой котенок раньше других отдел€етс€ от мамы и бегает за человеком. ќн не боитс€ рук, очень дружелюбен. »ногда из-за своей повышенной чувствительности (к словам, жестам, воде, еде) может казатьс€ капризным. „асто сам выбирает хоз€ина, выдел€€ его из прочих.





5. ј  ќѕ–≈ƒ≈Ћ»“№,



 по какому сценарию кошка будет вас лечить? ѕонаблюдайте за режимом ее питани€ и сна. Ќаиболее активными целител€ми будут те м€укающие создани€, которые ед€т часто, маленькими порци€ми и все врем€ попрошайничают, но при этом мало сп€т. Ёти кошки будут наиболее активно забирать у вас негативную энергию. ≈сли кошка предпочитает сразу наестьс€ до отвала, а потом исчезнуть с глаз долой, чтобы отоспатьс€, то энергопроцессы у нее идут медленнее.



 ќЎ » ќ ј«џ¬јё“  ќћѕЋ≈ —Ќќ≈ ¬ќ«ƒ≈…—“¬»≈ Ќј –ј«Ќџ’ ”–ќ¬Ќя’: 





-биоэнергетическом (в пор€дке эксперимента гипертоникам

проводили сеанс фелинотерапии, после которого давление

нормализовывалось);

-тактильном (они — мастера ос€зательной терапии; например, когда они перебирают лапками, чуть выпустив когти, вам уже не нужны будут иглы рефлексотерапевтов, потому что в эти моменты животные воздействуют на биологически активные точки);

-а также на психологическом (кошки, как ни одно другое домашнее животное, способны ввести человека в умиротворенное трансовое состо€ние, при котором прекращаетс€ посто€нный диалог с самим собой, — это лучший способ релаксации). —ловом, кошки — это компактный биогенератор комнатного

использовани€.



ќЅ–ј“»“≈ ¬Ќ»ћјЌ»≈





-ƒекоративные породы и породы генной мутации (сфинксы, бобтейлы, манкчины) — больше вампиры, так как у них нарушен естественный генофонд. «ѕерсы» бывают лекар€ми только в 50 %.

-¬ажны услови€, в которых кошка росла и живет сейчас. ≈сли ее детство прошло в клетке питомника или хоз€ева нервные и агрессивные, она может отказатьс€ лечить.

-Ќельз€ бить, пинать, обзывать кошку — она не будет вам помогать.

-ѕри кастрации и стерилизации целебные способности падают (3–6 мес€цев после операции кошка может не лечить).

-Ћучше, если кошки живут в паре.



ј–““≈–јѕ»я





–исунок — это, наверное, самый попул€рный метод арттерапии. ѕроизвольный, тематический, сюжетный, хаотический, специальный, рисунок в круге (мандала) или даже раскраски… ќ мастерстве, таланте речь не идет. √лавное — чтобы вы получали огромное удовольствие от самого процесса рисовани€ и даже каракули и черкани€ имели дл€ вас глубокий внутренний смысл.

–исунок — это отражение нашего бессознательного. ћы переносим свое состо€ние на лист бумаги, а потом моделируем его с помощью изменени€ рисунка.





 ј  ¬Ќ≈—“» ѕќ«»“»¬?





Ќапример, как боротьс€ со —“–ј’ќћ? ћожно нарисовать свой страх, а потом, анализиру€ результат, сказать, что лично у вас вызывает самые негативные чувства. ѕереработав рисунок так, чтобы эмоции перешли в позитивное русло, мы изменим тем самым отношение к тому, что нас пугало. ¬ы изобразили какого-то монстра? —делайте ему улыбочку — и вы почувствуете, что тень «страшной проблемы» постепенно уходит и с вашего лица.

ƒруга€ ситуаци€. –јЅќ„»… —“–≈——: вы чувствуете клиническую несовместимость с начальством. ” вас дрожат руки, хочетс€ бегать по офису, ища п€тый угол, или со скоростью света засовывать себе в рот шоколадные конфеты — ученые называют это состо€ние двигательно-моторным возбуждением. „то делать? ¬з€ть в руки €ркий карандаш, фломастер (а в идеале запастись дл€ таких случаев не валерь€нкой и глицином, а масл€ной пастелью) и позволить своей руке совершать самые что ни на есть хаотические движени€ по листу. —тарайтесь черкать изо всех сил, выплескива€ на бумагу все переполн€ющие вас эмоции. » скоро заметите, что напр€жение прошло и вы снова обрели способность мыслить спокойно.

≈сли замучила “ќ— ј-ѕ≈„јЋ№, выберите несколько €рких карандашей или мелков пастели и нарисуйте то, что будет радовать ваш глаз. ѕри этом можете вспоминать все самое счастливое и светлое, что было в вашей жизни: места, где вам безумно понравилось, праздники, вечеринки, подарки и успехи. «атем этот рисунок, пропитанный позитивной энергией, можно носить с собой в сумочке, вешать на стену в рамочке и, разгл€дыва€ его, «подзар€жатьс€» в т€желую минуту.



Ћучше всего выбирать

÷¬≈“ј ќ—Ќќ¬Ќќ√ќ —ѕ≈ “–ј »Ћ» ÷¬≈“ј –јƒ”√»:



∆≈Ћ“џ… — спонтанна€ радость

 –ј—Ќџ… — жизнь, успех

ќ–јЌ∆≈¬џ… — здоровье, сила

√ќЋ”Ѕќ… — дружба, открытость

‘»ќЋ≈“ќ¬џ… — необычное

—»Ќ»… — спокойствие, искренность

«≈Ћ≈Ќџ… — любовь, мужество, пыл

Ѕ≈Ћџ… — гармони€, скромность

„≈–Ќџ… — торжественность, мрак



“олько, покупа€ карандаши или пастель, обращайте внимание на то, что цвета должны быть чистыми: часто, например, «красный» на самом деле оказываетс€ малиновым.





 ј  ѕќЌя“№ —≈Ѕя?





ѕочему жизнь вас не радует? »звестный психолог ƒ∆ќЌ јЋјЌ разработал тест под названием «–озовый куст». Ќапример, кто-то нарисует пышный куст в шикарном саду — значит, у человека все в пор€дке, он в буквальном смысле «цветет и пахнет». ј кто-то изобразит пожухлый, чахлый, с облетевшими листь€ми и в€лыми бутонами на фоне полуразрушенного дома. «начит, у него — угнетенное состо€ние. », рису€ розовый куст, он фактически рисует себ€, свой внутренний мир. Ќет ничего более индивидуального, чем спонтанный рисунок. «–озовый куст» — это метафора человека, его состо€ни€. „то с этим делать? Ќужно на прот€жении примерно двух недель снова и снова рисовать куст, представл€€, что его поливают, за ним ухаживают, медленно, один за другим, на нем по€вл€ютс€ листочки, распускаютс€ бутоны.  уст может изменитьс€ — значит, это и в ваших силах! ѕопробуйте!

ƒќћ. –исунок дома — это отображение вашего эго. ≈сть ли у вашего дома окна, двери, какого они размера, есть ли решетки на окнах и засовы на двер€х — все это на бессознательном уровне отражает, насколько вы открыты миру, как взаимодействуете с окружающими. ¬ажно только не преувеличивать свои проблемы. √отовых ответов нет — специалист не выносит приговор. ¬ы сами рассказываете, почему «ваш дом» выгл€дит именно так, что это значит дл€ вас. Ќапример, отсутствие двери может свидетельствовать о временном желании уединени€, страхе, обиде или социофобии — бо€зни общени€ с людьми.

√–јЌ»÷џ.  огда мы общаемс€, у нас возникает пон€тие о границах общени€ и личном пространстве. — разными людьми мы их то расшир€ем, то сужаем так, чтобы нам было комфортно. — коллегами у нас одна дистанци€, а с любимым бойфрендом — совсем друга€. Ќо тут возникает нюанс. ≈сли человек, рису€, всегда выходит за границы и нужен еще один лист, чтобы рисунок «поместилс€», можно сделать вывод, что «художник» считает, что все вокруг «его». —корее всего, он не дифференцирует «мое — чужое», «€ — он». ≈сли рисунок, напротив, непропорционально мал, то и ситуаци€ у его автора обратна€. ќн чувствует себ€ очень «маленьким», «незначительным» и €вл€етс€ интровертом. ћен€€ рисунок, увеличива€ дом в размерах, украша€ его, вы почувствуете, как начнет расти ваше внутренне ощущение своей ценности.



—»ћ¬ќЋ» ј √≈ќћ≈“–»„≈— »’ ‘»√”–





 ¬јƒ–ј“ — это фигура, обозначающа€ полную уверенность в себе.

“–≈”√ќЋ№Ќ»  — устойчива€ фигура, но если он стоит на остром угле, то это уже говорит о том, что человеку не хватает каких-то ресурсов, уверенности.

 –”√ — женска€ фигура, символизирует материнское чрево. “о есть олицетвор€ет защиту. ¬о всех фантастических сюжетах герои, которые хот€т обезопасить себ€, очерчивают вокруг себ€ эту фигуру. ≈сли вы рисуете круги, вам необходима защита (помощь и поддержка близких).

«„јЎј» — открытость всему миру, готов принимать, «купол» — поиск защиты, от такого человека нельз€ в данный момент требовать остановить кон€ на скаку, войти в гор€щую избу или, на худой конец, подать всем пример своей работоспособностью.



Ќј√ЋяƒЌџ… ѕ–»ћ≈–

ѕќƒј–ќ 

¬ам чего-то не хватает в жизни (активности, уверенности, терпени€, жизнелюби€)? “ак подарите это себе! —делайте рисунок,

который все это означает дл€ вас



4582585_2 (300x219, 22Kb)



«Ћќ—“№

 ак часто нас переполн€ет злость на кого-то, отбира€ массу энергии! ¬место того чтобы ругатьс€, исчеркайте бумагу, постепенно наход€ и позитивные стороны.



4582585_3 (300x208, 44Kb)



я–ќ—“№

¬ы, м€гко говор€, «темпераментна€ женщина», у вас нет больше сервизов дл€ бить€?

Ќесколькими цветными карандашами «изливайте» свои чувства, пока не остынете.



4582585_4 (300x211, 25Kb)



“јЋ»—ћјЌ

¬ы беспокоитесь о каком-то важном деле? Ќарисуйте «позитивный результат» своих желаний (это могут быть и чувства). –азгл€дывайте его почаще — это ваш талисман!



4582585_5 (300x419, 72Kb)



ƒќ–ќ√ј

¬ы не уверены, что знаете, куда двигатьс€ дальше? Ќарисуйте ваш путь к успеху таким, каким вы его видите. ѕовтор€йте до тех пор, пока не почувствуете прилив энергии.



сайт "Ќаука и техника"


***





 


Link
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



«о€_ райсик   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 Ќо€бр€ 2014 г. 17:09 (ссылка)
ќй Ћюдмила! прочитала интересную Ћекцию...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 09 Ќо€бр€ 2014 г. 17:12ссылка
Ќастроение вот вроде и есть, да времени малова-то)))
NatalDin   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 11:46 (ссылка)
Ќу вот, зашла в гости не пон€тно как, а с пустыми руками выйти не возможно. —пасибо, забираю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 14:52ссылка
ѕользуйтесь! ¬се дл€ ¬ас!—пасибо, что зашли в гости!
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку